Суицидальная неврологическая депрессия
Жизнь в виртуальном космосе практически всегда ведёт к аутизму. Да все знают как из круга программистов медленно, но неуклонно вытесняются живые люди, заменяемые простыми и понятными в использовании программами. Отсюда же и боязнь любой не виртуальной деятельности и действительности. Но стоит только нарушиться некоторым причинно-следственным связям в виртуальном мире (не работает старательно написанная прога), как чел становится лицом к лицу с суровой действительности. Человек подавлен, ему приходится работать с 6 до 24 и по воскресеньям, чтобы кое-как обеспечить семью. Нервная система не предназначена для подобных перегрузок – отсюда и надвигающаяся депрессия вместе с мигренями. В риаллайфе последствия депрессии могут быть самыми серьёзными. Больной начинает нечетко видеть окружающее. У него возникает ощущение облака и тумана, может быть даже своеобразное чувство, что окружающее - не реальный мир, а его отражение на поверхности воды, подернутой рябью. Пространство может структурно расплываться, возникает эффект «матрицы». Появляются участки выпадения полей зрения – скотомы. Скотомы могут быть одна или несколько. Длятся они, как правило, несколько минут, реже – несколько часов и исчезают бесследно. Расстройства зрения могут проявляться также простым снижением остроты или даже временной слепотой.
Иногда возникает светящаяся зигзагообразная линия. Зрительные расстройства расценивались как «аура», а болевой приступ - как эквивалент судорожного припадка. Кроме того, выделяют еще и разновидности в зависимости от того какие признаки сопровождают приступы: офтальмоплегическая - сопровождается временным, полным или частичным обездвиживанием глазных яблок, опусканием век, двоением в глазах; вестибулярная - сопровождается головокружением, подергиванием глазных яблок; ассоциированная - может сочетаться с нарушениями речи, нарушениями движений и чувствительности; брюшная - с приступами болей в животе, рвотой, тошнотой, полиурией (повышенным мочеотделением).
Яркий свет, громкие звуки, кашель, умственное напряжение вызывают резкие головные боли. Часто возникает тошнота и рвота, приносящая некоторое облегчение. Протяжённость приступов со временем увеличивается, что может привести к суицидальный наклонностям.
Распространённость: редкое заболевание.
Компьютерный зрительный синдром
Слабонервным – встать и выйти. Я когда-то 4 книги о Гарри Потере (в зале свист и топот, некоторые отходят в задние ряды и там нервно курят) прочитал на стареньком мониторе и заработал зрение -2. Что такое «-2» не знаю до сих пор, но тётя-окулист долго плакала и нервно мяла мой страховой полис. Кстати, обычные мониторы имеют мощные кинескопы, принцип работы которых основан на работе электронной пушки. Поэтому человек, работающий за компьютером, постоянно бомбится заряженными частицами, а это приводит даже к раковым заболеваниям крови и мозга. Теперь времена изменились новые мониторы гораздо безопаснее, чем те, что выпускались лет 10 назад, поэтому даже многочасовое сидение за хорошим ЖКТ монитором слабо влияет на зрение. Конечно, если печатать в темноте, когда единственный источник света - монитор, то качество монитора не влияет на зрение. Всё равно ослепните! Зрение портится в основном из-за того, что фокусное расстояние глаза не меняется и, в конечном итоге, это приводит к ухудшению работы глазных мышц и порче кристаллика. Глаза у людей портились от обильного чтения всегда, хотя книга - имеет качество отображения получше, чем монитор. Читайте книги, господа, массируйте глаза и устраивайте перекуры в работе. Впору сделать замечание по поводу всяких программ «релаксации зрения». В серьёзной литературе к ним нет однозначного отношения: один мега-гару окулист психолог и далай-лама компьютерных болезней всячески советует купить чудо-прогу у него лично и спастись, другой – не менее интоксицированный знаниями, всячески прогу ругает. Решайте сами.
Кислородоголодание
Анемия – клинико-гематологический синдром, характеризующийся уменьшением содержания гемоглобина в единице объёма крови, часто при одновременном уменьшении количества эритроцитов и изменением их качественного состава, что приводит к снижению дыхательной функции крови и развитию кислородного голодания тканей.
В крови, как известно, обитают эритроциты - клетки наполненные белком гемоглобином. Основная функция гемоглобина - перенос молекул кислорода к органам и тканям всего организма, чтобы питать вашу жаркую топку. Этот процесс возможен только благодаря наличию в молекуле гемоглобина атома железа (кстати, именно железо в составе гемоглобина и делает кровь красной). Таким образом, анемия развивается при дефиците железа (железодефицитная анемия), а также при дефиците двух витаминов, которые играют роль в синтезе гемоглобина - В12 и фолиевой кислоты (В12-фолиево-дефицитная анемия).
Организм при анемии испытывает кислородное голодание, отсюда и симптомы: слабость, головокружение, могут быть обмороки, шум или звон в ушах, мелькание точек в глазах (кислородное голодание мозга); учащенное сердцебиение (сердце вынуждено быстрее «гонять» кровь, чтобы компенсировать нехватку кислорода); одышка (учащенное дыхание - тоже попытка компенсации кислородного голодания); бледность кожных покровов (особенно хорошо заметна, если оттянуть нижнее веко или посмотреть на кончики пальцев – «бледные ногти»).
Заболевания позвоночника
В основном речь пойдёт о дегенеративно–дистрофическое поражение тел позвонков, их отростков, межпозвонковых дисков, мелких суставов позвоночника, мышц и связок. Под влиянием неблагоприятных факторов в позвоночнике постепенно нарастают процессы обезвоживания, нарушения кровообращения, избыточной подвижности позвонков, артрозы и подвывихи в мелких суставах, дополнительные костные разрастания, выпадение дисков - грыжи. Костные изменения в позвоночнике могут раздражать нервные структуры и приводить к рефлекторному спазму мышц. Мышцы начинают болеть, излишне утомляться, становятся напряженными, спазмированными. Основные проявления заболеваний - острые хронические боли, ограничение движений в позвоночнике, скованность в спине. Иногда может сдавливаться нервный корешок сформировавшейся грыжей диска или костными разрастаниями- остеофитами. В этом случае боли в позвоночнике становятся сильными и простреливающими, распространяются по руке или ноге, появляются онемение, «ползание мурашек», расстраивается чувствительность, могут ослабевать и худеть мышцы, появляется слабость в определенных мышечных группах.
Лечение таких болезней штука сложная. Индивидуальная программа лечения зависит от характера болезни, её клинической картины, длительности и интенсивности. Подобрать курс лечения, подходящий именно вам, может только врач. Лекарственные препараты – основа комплексной терапии боли в спине. Для борьбы с болью широко используют компрессы с димексидом, а также новые комбинированные витаминные препараты, обладающие отчетливым антиболевым эффектом (мильгамма в инъекциях).
Карпальный туннельный синдром
Мы уже не раз писали об этом, ну да повторенье - мать ученья. Сarpal tunnel syndrome – КТС – заболевание нервов руки, вызывающее боль, нарушение чувствительности (большого пальца, в особенности). Причиной поражения срединного нерва является его сдавление окружающими тканями. Основным фактором, способствующим возникновению сдавления, является работа, сопровождающаяся частыми, быстрыми движениями пальцев кисти. Поражаются срединный нерв в области запястья, а также сосуды и сухожилия кисти. Основными симптомами карпального туннельного синдрома являются: покалывание и нарушение чувствительности в области кисти, острые боли в запястье, стреляющие в предплечье и плечо (особенно часто появляются ночью), ощущение жжения в пальцах, утренняя скованность и судороги в мышцах предплечья и кисти, слабость большого пальца, невозможность сжать кисть в кулак, сухость кожи кисти.
Если вы почувствовали некоторые из описанных выше симптомов, но не уверены в том, что их причиной является карпальный туннельный синдром, то проведите следующий несложный тест. Соедините тыльные стороны обеих кистей и вытяните руки прямо вниз так, чтобы локти были направлены в стороны, а запястья согнуты под прямым углом. Если в течение минуты Вы почувствуете боль или другие симптомы заболевания, то, наверняка, у вас – КТС, СПИД, гонорея и сибирская лихорадка. Шутка, у вас только ктс.
Среди компьютерщиков бытует мнение, что слухе о вреде, который может повлечь за собой работа на компьютере, сильно преувеличены. В некоторой степени это действительно так. Однако, смеясь в очередной раз над страхами своего коллеги, вспомните, что ежегодно проводится около трехсот тысяч операций по поводу заболевания карпальным туннельным синдромом, что у значительной части оперированных так и не происходит полного восстановления функции кисти.
Зрительный синдром
XX век принес с собой две новые «технологичные» болезни человечества — зрительный и туннельный синдром. Впервые о зрительном, впрочем, как и о туннельном, синдроме заговорили в начале 90-х. Операторы, которым по долгу службы приходилось проводить много времени за терминалами, стали жаловаться на различные проблемы с глазами. Количество таких жалоб с каждым днем становилось все больше, что в итоге послужило началом широкомасштабного исследования, в результате которого врачи объявили о новом глазном заболевании — КЗС, или Компьютерный зрительный синдром. Итак, за разъяснениями я решил обратиться к своему знакомому врачу-офтальмологу:
«КЗС является реакций органа зрения на повышенную нагрузку. Проявления КЗС бывают двух типов: зрительное и глазное. К первым относится затуманивание зрения, медленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно, двоение предметов и быстрое утомление глаз при чтении. Ко вторым — жжение в глазах, чувство песка под веками, боли при движении глазных яблок и их покраснение. Подобные явления врачи называют астенопией, что дословно означает отсутствие силы зрения. При этом стоит учесть, что длительная глазная работа, будь то чтение или работа за ПК, очень часто приводит к близорукости. 90% детей, которые в детстве много читали без должного надзора родителей, сейчас страдают этим заболеванием. Я не имею в виду, что дети должны мало читать, скорее наоборот. Однако в самом раннем возрасте особенно важны условия освещенности и правильная посадка. Обычно это яркий дневной свет и расстояние книги не менее 30 см от глаз. Соблюдая эти правила, ребенок сбережет свои глаза.
В чем же причина подобных глазных заболеваний? Чтобы ответить на этот вопрос, ученым понадобились годы для исследований, зато теперь они могут дать нам ответ. Итак, в первую очередь за рабочую смену изменяется объем аккомодации. В повседневной жизни мы должны постоянно перефокусировать взгляд с одного предмета на другой, даже просто для того, чтобы не упасть во время ходьбы. А на мониторе изображение, как ни крути, плоское, поэтому наши глаза вынуждены наводить фокус на одно и то же расстояние. Полезно периодически делать глазные упражнения либо просто иногда смотреть в окно на далекие предметы. Думаю, теперь вы сами ответите на вопрос, почему наши предки так хорошо видели. Вторым важным фактором является более редкое моргание при работе за компьютером, а также более широко раскрытые глаза при рассматривании изображения. Все это приводит к увеличению скорости испарения слезы, и глаза начинают сохнуть в прямом смысле этого слова. Я вовсе не хочу вас пугать — подобное высыхание поначалу приносит лишь дискомфорт, однако при постоянном злоупотреблении могут развиться и другие функциональные нарушения. Избежать синдрома «сухого глаза» достаточно легко. Во-первых, следует правильно установить монитор, чтобы не смотреть на него «снизу», и правильно выбрать расстояние — не менее 30 см. Кроме того, при первых признаках сухости глаз нужно поморгать или поделать круговые (вращательные) движения с опущенными веками. И последний совет: не пренебрегайте посещением врача. Периодические консультации у офтальмолога могут избавить вас от многих проблем.
Лучезапястный синдром
Долгое общение с компьютером оставляет на человеке неизгладимый след, который по своему благотворному влиянию уступает разве что альтернативной военной службе на урановых рудниках. В этом я в очередной раз смог убедиться сегодня, когда по простоте душевной диктовал девушке-оператору пейджинговой компании послание "Данилыч, замыль мне аттачем драйвера для есс-овского бластера под 95-ый мастдай, 548.24". По воцарившейся в трубке тишине я понял, что девушка скорее всего связывается сейчас с отделом по расследованию особо тяжких преступлений и предотвращению терроризма. Этот случай и заставил меня взяться за исследование пагубного влияния компьютера на человека. Я стал внимательно наблюдать за собой и своими друзьями, выискивая явные аномалии в поведении. Теперь узнать компьютерщика в толпе обывателей для меня - минутное дело, даже если на нем нет футболки с надписью "OS/2 - рулез форева!" и рюкзака с чем-то звякающим и булькающим за спиной.
Как известно, все психи, в зависимости от заболевания, делятся на определенные группы c красивыми названиями. Компьютерщики - не исключение. Науке доподлинно известно всего пять видов компьютерщиков: геймеры, программисты, хакеры, интернетчики и фидошники. Очень часто, правда, попадаются экземпляры, которые относятся сразу к нескольким группам, однако наибольшую опасность для общества представляют субъекты, с симптома... ээээ... в смысле субъекты, принадлежащие только одному виду.
Проще всего опознать представителя самого распространенного вида компьютерщиков - геймера. Почти у всех геймеров за долгие годы тяжелой борьбы с инопланетными соплями, фашистскими оккупантами и кланом Блэкрок выработались условные рефлексы, противостоять которым они уже не в силах. Понаблюдайте, например, за своим другом-фанатом игрушек, когда он будет открывать какую-нибудь дверь. Знаете, что вы увидите? Легким движением руки он повернет ручку и толкнет дверь вперед, сам же останется на пороге, готовый в любую минуту разрядить обойму воображаемого автомата в пугающую темноту комнаты. Когда вы будете идти с ним по улице, внимательно наблюдайте за его взглядом и действиями. Уверяю вас, он не оставит без внимания ни одну вентиляционную решетку или какое-нибудь приоткрытое окно на первом этаже. Если же вы будете заходить за угол, ваш приятель резко повернется, и, сделав шаг в сторону, встретит неизвестность лицом к лицу (особо нервные, правда, останавливаются и судорожно пытаются нащупать на поясе наступательную гранату). Также можно попробовать проверить реакцию подопытного на внешние раздражители. Незаметно подойдите к нему и достаточно громко спокойным ровным голосом произнесите фразу "We're under attack!": если подопытный ответит на это чем-нибудь вроде "Мы с Вованом вчера тоже вдрызг убухались" - значит он не настоящий джидай. Довольно часто геймеры выдают себя совершенно случайно.
Если, например, ваш приятель при звуках популярной песенки "Инопланетный гость летит издалека" вдруг резко вскакивает с кресла - можете быть уверены, он только что собирался бежать апгрейдить свою новую зенитную установку Sad Sam.
Настоящего программиста всегда что-то выделяет из толпы. Обычно он идет один, низко склонившись над книгой Нортона "Эмуляция директив SSI для сервера CERN", периодически останавливаясь и произнося глубокомысленные фразы с упоминанием дальних родственников автора книги и их матерей. Очень редко программиста можно увидеть вместе с девушкой, если не считать, конечно, его бабушки и двоюродной сестры. Однако, если это необычайное событие все же произошло, просто подойдите поближе и послушайте о чем он говорит. Если он ласково объясняет подружке, что "Дискретное косинусоидальное преобразование сигнала осуществляется", то можно смело ставить диагноз: перед вами настоящий программер, который не променяет скромные прелести www.playboy.com на вздохи под луной и прочие глупости. Иногда компьютерщики ходят парами, в таком случае вычислить их тоже не составляет большого труда: они всегда идут оживленно обсуждая такие насущные проблемы как "Куда бы вставить Биллу Гейтсу?" и "Почему паскаль - сакс и мастдай, а C++ - мана небесная", используя при этом соответствующую терминологию.
Но, я немного отвлекся. Cамой сложной задачей является опознание хакера. Настоящие деятели компьютерного андеграунда редко показываются на улице и не заводят лишних знакомств, так что для опознания взаправдашнего хакера вам придется попасть к нему домой. Оказавшись в квартире этого маньяка сразу начинайте осмотр территории. Если над дверью висит кумачовый транспарант "Рациональное программирование - наш ответ Microsoft", а на холодильнике наклеен портрет Билла Гейтса с надписью "Я тебя все равно достану, гадина!", значит вы на верном пути. Обычно стены хакерского жилища за неимением обоев оклеены распечатками дампов памяти, описанием всевозможных прерываний и постерами из порножурналов. В холодильнике редко бывает какая-либо еда, кроме пива и трех пачек M&Ms'а. Где-то среди кучи носков и компакт-дисков валяются затертые до дыр видеокассеты: "Хакеры" и "Военные игры". Настоящий хакер смотрел эти фильмы уже раз 15, однако на людях всячески издевается над ними. Отношение хозяина к живым людям колеблется от безразличия до лютой ненависти. Если вы все еще не уверены в принадлежности вашего знакомого к славным рядам отечественных хакеров, попросите подозреваемого рассказать о своей дипломной работе. Если он вам начнет увлеченно объяснять эффект Энштейна-Подольского на примере нелинейной индукции гиперквантовых структур посредством облучения трансуранового кристалла экстремально-длинными волнами из заблокированного источника, то ваши опасения напрасны: настоящих хакеров всегда выгоняют из университета с третьего курса: за запуск программы warp, которая переворачивает панели Norton Commander'а.
Однако, самыми колоритными группами компьютерщиков являются интернетчики и фидошники. О фидошниках вам достаточно знать лишь то, что они неадекватно реагируют на слова "курочка, сквиш, плюс, бинк, и мне, zmh", но моментально успокаиваются при одном только виде пива. После сенса поглощения этого напитка они становятся относительно безобидными и могут досадить вам только требованиями "Снеси маздай, к едрене фене, давай поставим полуось!".
Другое дело - интернетчики. Они вообще не разговаривают принципиально. Нет, честное слово, единственный способ нормально поговорить с интернетчиком - это воспользоваться каким-либо чатом. Однажды я даже видел, как муж с женой оживленно болтали на каком-то канале irc, причем у меня не раз закрадывались подозрения, что они сейчас находятся в одной комнате. Но, даже если бы интернетчики и разговаривали с живыми людьми, то вряд ли от этого был бы какой-нибудь толк. Дело в том, что бороздители информационной супермагистрали придерживаются довольно интересного распорядка дня. День полностью отводится для сна, а ночь - для жизни в интернете, которая изредка прерывается отважными походами к холодильнику. Опознать интернетчика можно только в одном случае - если он часа в 3 ночи отправился в круглосуточный магазин пополнять запасы консервов. Его всегда выдает давно небритое лицо (у женщин - отсутствие косметики), тапки на ногах и отсутствующее выражение лица. Подойдите к нему и спросите "Как пройти в библиотеку?". Если он ответит на это чем-нибудь вроде "194.85.147.73" - значит медицина здесь бессильна.
Я надеюсь, мои советы помогут вам вовремя опознать компьютерщика, избавив тем самым вас от необходимости общения с ним, что может, порой, спасти вам жизнь или рассудок
where to buy ventolin
Наше сознание - хрупкая вещь. От полного погружения в бред до адекватности пропасть,
в обратном направлении один шаг. Болезни, синдромы, мании – всё это сплошь и рядом
подстерегает нас. Кстати, что есть собственно мания? Уверен ли каждый человек, что
является здоровым? Что его легко минула чаша сия? Мании, как и люди, бывают
совершенно разными, кроме того, не так-то просто определить, где заканчивается
какой-то страх, и начинается мания или синдром.
